AI干货|GPT时代人类智力活动新地图2[疯语咒AI]

一、人的智力活动过程（续上篇）

3、人脑和 GPT

认识人脑

• 人的大脑应该是仆人和工具，而不是主人，你的主观意识才是主人。
• 大脑的三种有限资源：注意力、短期记忆力和意志力。
• 意志力消耗得快而恢复得慢。与其去训练它，还不如想办法让自己做喜欢做的事情，或者觉得在做喜欢做的事情，这种诡计可以不去消耗意志力。
• 人的大脑应该用来产生想法，而不是记住它们。
• 养成良好习惯可以减轻认知负担，释放大脑的容量，使你可以将注意力分配到其他任务上。
• 悠闲的大脑才能产生伟大的创意。一个倍感压力、案牍劳形、四处奔波、焦头烂额的人，是没有办法思考的。所以，一定要为思考挤出时间。
• 在任何时候（比如走路的时候），大脑都只有很小一部分是关注当下的。大脑把主要精力用于规划未来或悔恨过去。
• 大脑本身就是一块肌肉，可以被训练，可以被调节。练就一颗好大脑，它不被欲望所绑架，能够近乎中性的看待世界、解决问题。

认识人脑是理解智力活动模式演变的关键一环。人脑作为自然界最复杂的器官之一，扮演着决定性的角色。它的结构和功能在人类智力的演化中起到了关键作用，塑造了我们的认知能力和行为。

神奇之处：人脑的神奇之处在于其巨大的复杂性。它由数百亿个神经元组成，这些神经元通过数千亿个突触相互连接。这种复杂网络的运作使我们能够进行高级的认知活动，如思考、学习、记忆和决策。同时，人脑拥有广泛的可塑性，即能够根据经验和学习进行调整和改进。

有限资源：然而，人脑也有其局限性。它的资源是有限的，包括注意力、短期记忆力和意志力。这些资源在日常生活中的分配和管理对于智力活动至关重要。例如，注意力的有限性要求我们选择性地关注特定信息，而短期记忆的限制则要求我们在有限的时间内处理信息。

意识的主宰：在智力活动中，意识扮演着主宰的角色。它是人脑的核心，是我们思考和感知的中心。意识使我们能够在不同认知任务之间切换，并将注意力集中在当前最重要的任务上。它还赋予我们主观体验，如情感、意愿和自我意识。

大脑的可塑性：值得注意的是，人脑具有惊人的可塑性。它可以通过学习、训练和体验来改变和适应。养成良好的习惯可以减轻认知负担，释放大脑的容量，使我们能够将注意力集中在更有益的任务上。此外，大脑的可塑性还意味着我们可以通过训练和练习来提高认知能力，从而更好地理解和应对复杂的智力活动。

认识 GPT

虽然豆茉君在之前的这篇文章《ChatGPT 掐网线，文心一言打太极：马斯克说得不错，这是要造反啊》中“拷问”过 GPT，但是从科学家们的研究《Consciousness in Artificial Intelligence: Insights from the Science of Consciousness》报告结果来看：目前没有任何一个 AI 系统是具备意识的（同时也暗示着构建满足这些指标的 AI 系统没有明显的技术障碍）。

此外，豆茉君在《深度好文！中国 GPT 用户的第三阶段：揭秘你不知道的道与术》这篇中总结过：

GPT 绝对不同于人类以往发明的任何普通工具：

a） 通用属性：普通工具都是服务于特定任务的，像瑞士军刀那种多用途工具就算是很有创新了；但是 GPT 不同，它不是为某个特定任务发明的，即特定的任务不是 GPT 这个工具设计制造的前置条件，你想让它干啥都可以，它都能给出你文字答案；

b） 博学属性：普通工具大多数不会被内置海量的数据、信息和知识，即使内置了也不会是被吸收、消化过。而 GPT 打一出生就饱读了人类巨大的知识宝库，实时连接上互联网以后，这个家伙可以做到对通识和专业知识了如指掌。

c） 辅助认知属性：普通工具大多数都是用于改造世界的，用于认识世界的很少（离子对撞机等试验工具）。而 GPT 的产出是文字，这恰恰是它最大的特征。语言文字不光是人类智慧的结晶，更是人类思维的载体。善于收发、处理自然语言的 GPT，完全可以用于跟人类大脑同频，低成本、易触达地帮助人类进行思维活动，从而帮助人类认识世界。

所以，目前 GPT 是一种介于意识和工具之间的东西，具备通用的、进行智力活动的认知能力。GPT 最特殊的地方在于，它能够使用自然语言和人类进行交互，这使得协作变得非常具有想象空间。

交互模式演变

从原始时代到今天的 AI 时代，人类认知和文明水平不断提高，这与关键工具的发明和推广息息相关。

原始时代

原始时代的智力活动模式是人类智慧演化的最早阶段，这个阶段没有发展出语言和文字这两个关键的认知工具。因此，大部分智力活动都由人脑的主观意识来驱动，尽管在当时的认知领域内，人脑已经展现出非常有限但关键的能力，这些能力后来被教育心理学家本杰明·布鲁姆（Benjamin Bloom）总结为包括记忆、理解、应用、分析、评估和创造在内的六个认知领域分类。

在原始时代，人类只能依赖自身大脑的容量来处理信息。记忆是当时智力活动的基石。人们必须依赖自己的大脑来储存和检索重要的信息，这通常是通过口头传承和视觉记忆完成的。但是，由于没有书写系统，信息的可传播性和可保存性受到极大限制。

封建时代

与原始时代相比，封建时代的发展主要得益于两个关键因素：语言和文字的发展。

语言的强化：在封建时代，语言成为了智力活动的强力工具。人类开始利用语言来交流思想、分享知识和传播信息。这使得人们能够更深入地理解彼此的观点，扩大了他们的认知领域。语言的发展也带来了更加精确和复杂的思考，因为它允许人们将抽象的概念表达出来，而不仅仅是依赖于视觉或直观经验。

文字的出现：文字的出现是封建时代的一项关键突破。文字允许人们将信息永久地记录下来，并传播到远离原始发源地的地方。这一创新扩大了知识的传播范围，使得知识可以代代相传，而不会丢失在口头传承中。文字的发展还加强了人类的外部记忆，因为信息可以被写在书籍、文稿和文献中，以备后人查询和学习。

在封建时代，人类的智力活动变得更加复杂和有组织。社会中出现了专门的学者和知识传播者，他们通过书写和口头传授来培养新一代的思想家和学者。这一时期的知识积累和传播为文化和科学的进步创造了条件，同时也为后来的信息时代和 AI 时代埋下了伏笔。

信息时代

信息时代代表了人类智力活动模式的又一次重大演变，它在多个层面上彻底改变了我们的认知方式和知识传播方式。这个时代的核心特点是计算机和网络的广泛应用，它们共同构成了现代社会的基石。

外部记忆指数级增长：信息时代中，计算机技术的快速发展带来了人类外部记忆的指数级增长。人们不再仅仅依赖于脑力记忆，而是将信息存储在电子设备中。这种外部记忆的增加释放了人脑的认知资源，使其能够更多地专注于高层次的思考和决策。

高效的信息传播：信息时代的另一个关键特点是信息的高效传播。互联网的出现使得信息可以以前所未有的速度和低成本传播到全球各地。这不仅改变了新闻传播和娱乐产业，还对教育和学习方式产生了深远的影响。

计算机作为高级工具：计算机不仅是信息存储和传播的工具，还可以用于复杂的计算、数据分析和模拟。这为科学研究、工程设计和决策制定提供了强大的支持。计算机的普及使得人类能够处理大规模的数据和信息，从而更好地理解世界。

信息过载和筛选挑战：然而，信息时代也伴随着信息过载和信息筛选的挑战。虽然信息变得更加容易获取，但也更容易迷失在海量信息中。这促使人们发展信息筛选和信息评估的技能，以确定哪些信息是可信和有价值的。

AI 时代来

AI 时代标志着人类智力活动模式的又一次深刻变革。在这个时代，人工智能系统如 GPT（Generative Pre-trained Transformer）成为了重要的认知合作伙伴，改变了我们思考、学习和决策的方式。

AI 作为认知合作伙伴：AI 不再仅仅是一种工具，它更像是人类智力活动的认知协作伙伴。GPT 等 AI 系统具备卓越的自然语言处理能力和知识库，能够回答问题、生成文本、提供建议等。这使得人们可以将更多的认知任务分配给 AI 来处理，从而释放人类的认知资源，使其能够更专注于更具创造性和战略性的思考。

六大认知能力：GPT 拥有六大认知能力，包括语言理解、知识检索、问题解答等。这些能力让 AI 能够模拟人类的认知过程，并在各种领域发挥关键作用。人们可以使用 GPT 来快速获取信息、解决问题，甚至启发创新思维。

智能辅助：AI 时代将 AI 视为一种智能辅助工具。人们可以使用 GPT 来帮助他们在特定领域做出决策，如医疗诊断、金融分析、自然语言翻译等。这种智能辅助不仅提高了决策的准确性，还加速了任务的完成速度。

挑战与伦比：然而，AI 时代也带来了一些新的挑战。随着 AI 在智力活动中的广泛应用，我们需要更多关于数据隐私、道德和透明度的讨论。此外，人们需要培养与 AI 系统的有效协作和互动的技能，以充分利用其潜力。

4、体感和感知

体感和感知是人类认知领域中的关键组成部分，它们负责接收、处理和理解来自外部世界的信息，为我们的意识和思维提供了宝贵的输入。体感和感知涉及多个感觉通道，包括视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉，每个感觉通道都对我们的认知和行为产生重要影响。

视觉：视觉是我们最主要的感觉通道之一，通过眼睛收集外部世界的光信号。视觉系统能够识别形状、颜色、运动和深度等各种视觉特征，使我们能够看到并理解周围环境。视觉信息不仅影响我们对物体和景象的感知，还对我们的决策和情感产生深远影响。

听觉：听觉是另一个重要的感觉通道，通过耳朵接收声音和声波信号。听觉系统使我们能够感知声音的频率、音调、响度和方向，这对语言理解、音乐欣赏和环境感知都至关重要。听觉也在社交交流中扮演重要角色，通过语音和音乐传递信息和情感。

触觉：触觉包括对身体表面的各种感觉，包括压力、温度、痛觉和触觉。这些感觉帮助我们感知和适应外部环境，使我们能够避免受伤，感受到亲密接触，以及执行各种日常任务。

嗅觉和味觉：嗅觉和味觉是我们的化学感觉，分别涉及气味和味道的感知。嗅觉帮助我们分辨不同的气味和检测危险物质，而味觉使我们能够品尝和区分各种食物和饮料的味道。这两种感觉通道与我们的食物选择、社交互动和情感体验密切相关。

二、人的智力活动对象

人的智力活动的对象可以分为两个主要方面：外在的世界和内在的自我。这两个方面在人类认知和行为中扮演着不可或缺的角色，相互交织，共同构成了我们对世界的理解和我们自身的认知。

1、外在的世界：为了生存，不要高估宇宙的意义

为了生存，我们必须与外部环境互动，并理解这个世界。在这个过程中，我们通过感知和思考来理解和解释外部世界的各个方面。物、事和人是外部世界的三个主要组成部分。

物

人类对“物”的认知活动往往是从表面现象出发，逐渐深入到本质，同时探索物与物之间的关系。这种从现象到本质的探索过程是人类认知世界的基本方式，也是科学研究的核心方法。

专注于“物”的人类角色，最典型的是自然科学家，例如：

• 物理学家：研究物质的基本性质和规律，他们使用实验和数学模型来描述和预测物理现象。
• 化学家：研究物质的组成、性质和变化，他们使用化学方程式和分子模型来描述化学反应和物质的结构。
• 生物学家：研究生命的起源、发展和功能，他们使用各种技术来观察和分析生物体。
• 地质学家：研究地球的结构、成分和历史，他们使用各种方法来分析地球的物质组成和变化。
• 材料科学家：研究各种材料的性质和应用，他们使用实验和模拟来设计和改进新的材料。

事

当我们谈论“事”的范围时，我们主要是指事件、行为、过程和活动等动态的现象。对于“事”的认知，人们往往关注其起因、过程和结果，以及与其他“事”之间的相互关系和影响。

专注于“事”的人类角色，最典型的是社会科学家，例如：

• 历史学家：研究过去的事件，理解其原因和影响。
• 社会学家：研究社会事件和行为，探索其背后的社会结构和动力。
• 经济学家：研究经济活动和事件，理解其背后的经济机制。
• 新闻记者：报道和分析当前的社会、政治和经济事件。
• 侦探和法医专家：研究犯罪事件，寻找线索和证据，理解犯罪的动机和手法。

人

当我们专注于“人”时，我们主要关注人的行为、情感、思想、动机、关系和社会互动等方面。对于“人”的认知，人们希望理解个体和群体的行为和心理，以及他们在社会和文化背景下的地位和角色。

专注于“人”的人类角色，例如：

• 心理学家：研究人的心理过程和行为，提供心理咨询和治疗。
• 人类学家：研究人类的文化、信仰和习俗，理解人类的多样性。
• 人力资源专家：管理和发展组织中的人才，提供培训和职业发展机会。
• 家庭医生：为患者提供医疗和心理健康服务，理解他们的健康和情感需求。
• 教育学家：教育和培养学生，理解他们的学习和发展需求。

2、内在的自我：为了发展，不要低估自己的价值

与外部世界的互动仅仅是智力活动的一部分，而了解和发展自己的内在世界同样至关重要。就像为了生存我们要适应外部环境，那么为了发展，我们还要探索和理解自己的内在世界。不要低估自己的价值，虽然个体是渺小的，但是内在的自我到达了一定高度的时候，就会变得很伟大。

物质的我（Physical Self）

这一维度关注着个体的生理特征、能力和习惯。

生理特征包括身体的外观、健康状况以及遗传特点，它们直接影响到个体的身体感知和行为反应。

个体的能力和技能，如运动能力、手工技能等，也是物质的我的一部分，它们反映了个体在日常生活中的实际能力。

此外，生活的规律性、作息时间、饮食习惯等习惯也属于物质的我的范畴，这些因素对健康和生活质量产生着深

心理的我（Psychological Self）

包括了情感、情绪、思维、认知、动机以及欲望等多个方面。

情感和情绪是人类情感体验的核心，它们包括了喜怒哀乐以及情感稳定性等特征。

思维和认知则涵盖了思考方式、学习方式和认知风格等方面，它们直接影响到个体的知识获取和问题解决能力。

此外，个体的动机和欲望是心理的我的内在驱动力，它们塑造了目标、梦想以及追求成就的动力。

社会的我（Social Self）

社会的我包括了个体与他人的人际关系、在社会中扮演的各种社会角色以及受到文化背景和社会环境影响的价值观和信仰。

人际关系是社会的我的核心组成部分，它们包括与家庭、朋友、同事等的关系，这些关系对个体的身份认同和情感支持至关重要。

社会角色指的是个体在社会中扮演的不同角色，如父母、职员、领导者等，这些角色塑造了个体的责任和行为期望。

文化背景和价值观反映了社会的我受到的文化影响，它们塑造了个体的道德观念、信仰体系以及与社会的互动方式。

精神的我（Spiritual Self）

它关注着个体对宇宙、生命和道德伦理的看法和探索。

信仰和宗教属于精神的我，它们反映了个体对于宇宙和生命意义的深刻思考和信仰体系。

生命的意义是精神的我的核心关注点之一，个体探索自己在这个世界中的使命和目标。

道德与伦理则涉及个体对于什么是正确与错误的判断，以及如何遵循道德原则来引导自己的行为。

结语

至此，整个人类智力活动全景图的要素以及它们之间的关系都聊完了。关于什么是充分用好 GPT 的最重要环节，你心里有答案了吗？

在豆茉君看来，这个最重要的环节，就是：要尽早拥抱并适应AI 时代智力活动交互新模式，即要有意识地锻炼意识和大脑，与 GPT 形成协作关系，把它的认知能力无缝接入到自己的智力活动过程中。

回想一下，豆茉君自己在刚开始使用 ChatGPT 的时候就是说不出来的不适，似乎大脑有一片区域是很新鲜的。现在想想，从前思考问题是没得选，所以自然而然地使用大脑就行了；但是现在是有得选，意识需要多一份工作，就是提出问题后还要决策到底该用人脑还是 GPT 。

它们应该如何协作？什么样的问题应该人脑是主力，什么样的问题应该 GPT 是主力？它们要如何对接人类巨大的外部记忆库？它们和各种其他的应用工具之间又是什么关系？